Centre de Pratiques Énergétiques Corporelles Notre Petit Centre cosy se situe sur le Plateau de Sault à 800m d’altitude, sur la commune d’Espezel La situation géographique du Centre QI GONG offre une superbe vue ouverte sur la beauté sauvage des montagnes qui l’entourent, ainsi que sur la magnifique plaine verdoyante du Plateau. La pratique des activités se fait soit dans la « yourte dojo », soit dans le parc. Dans un esprit de respect de chacun de pouvoir profiter pleinement du calme du Centre et de la Nature qui l’entoure, Le Centre « Le Gourg » accueille des groupes de 15 personnes maximum. |  |
 Le Qi Gong  Le Qi Dance  Le Yin Yoga |
Le Qi GongLe Qi Gong travaille sur l’harmonie des 3 éléments qui sont : Le Corps, La Respiration et l’Esprit (la Conscience). | Le Qi DanceLe Qi Dance est une pratique de Qi Gong ouverte à l’expression personnelle et artistique. C’est la voie spécifique de la danse contemporaine centrée sur la présence intérieure, en résonnance énergétique avec son environnement et les autres, à l’instant présent. |
Le Yin YogaLe Yin Yoga est un style doux de yoga qui mise sur les étirements, pour relaxer le corps en profondeur et ainsi permettre de faire circuler l’énergie plus librement dans le corps. |
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Les Avis de nos pratiquants...
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5 3 Avis Sophie Dynamisant, apaisant aussi et ce n'est que le début, continuons. Merci Maryse Sophie Phi Une qualite d'enseignement de tres haut niveau, Maryse m'a ouvert l'esprit et m'a permis de debloquer les verrous qui me bloquaient le corps. Phi Julien Un havre de paix dans un lieu hors du temps, merci Maryse et Philippe. Julien PARTAGEZ SUR |
